С чего это я вдруг начал вновь нести дневник?
А это всё не просто так, дорогие мои.
Начал заниматься по книжке "Одна привычка в неделю"
Взял я сразу две привычки, потому что они хорошо идут вместе.
Это "Записывать всё" и "Пусть играет музыка".
Первая привычка - как способ рефлексии и самовыражения. Тут ты должен записывать свои мысли, чувства, таким образом по ниточке вытаскивая всё больше, анализируя. В идеале необходимо настроить режим.
Вторая - как способ развития и настройки. Вчера, к примеру, открыла для себя Cool Jazz
Что ещё из нового:
Вчера постриглась. Замучили сухие осветлённые кончики, хотя мне безумно нравилось их красить в разные цвета. Пришла и попросила сделать что-то с головой, чтобы минимум на пол года забыть про парикмахерскую и голова всегда нормально и аккуратно смотрелась. Решение было одно - обрезать весь сухостой. Жаль было длины, но мне удобно. А волосы у меня растут быстро. Тем более, сейчас они красивые и здоровые. Просто отлично.
"Одна привычка в неделю"
loa
| четверг, 21 июня 2018